Regler, råd og anbefalinger
Disse regler og anbefalinger gjelder fra 3. desember
Regler for testing, isolasjon og karantene
Koronaforsriften inneholder til enhver tid de gjeldende regler; Covid-19 forskriften
Testing
Testing vil fortsatt ha en stor og viktig rolle, og nærkontakter og personer med covid-19 symptomer kan nå teste seg hjemme med hurtigtester du kan få på servicekontoret og biblioteket.
Karantene og isolasjon
- Hold deg hjemme hvis du er syk og har luftveissymptomer. Husk at du er ekstra smittsom de første dagene.
- Test deg hvis du føler deg syk. Testing er særlig viktig for deg som har kontakt med personer som har økt risiko for å bli alvorlig syk av korona.
- Husk at du kan hente gratis hurtigtester flere steder i kommunen.
- Følg anbefalingene og vaksiner deg mot både korona og influensa.
Hvem kan få og hvor får jeg tak i selvtester?
- Uvaksinerte husstandsmedlemmer eller andre nære til en person med bekreftet covid-19 smitte.
- Øvrige nærkontakter.
- Personer med symptomer på covid-19.
Hvor kan de hentes:
- Servicekontoret i åpningstidene mandag - fredag 08.00 - 15.30
- Biblioteket:
Mandag stengt/ubetjent
Tirsdag kl.11.00 - 18.00
Onsdag kl.10.00 - 16.00
Torsdag kl.11.00 - 18.00
Fredag kl.10.00 - 16.00
Lørdag kl.11-00 - 14.00
HUSK MUNNBIND NÅR DU HENTER SELVTESTER
Det er også mulig å kjøpe tester på apotekene.
Hva gjør jeg hvis selvtesten er positiv?
Det er viktig at du umiddelbart går i isolasjon. Les mer om isolasjon her
Positive hurtigtester meldes inn via nettløsningen Remin
eller du kan ringe å melde inn din positive test til servicekontoret på tlf 69 22 55 00 i åpningstidene mandag - fredag 08.00 - 15.30.
MERK!! Det er kun de med positive hurtigtester som selv skal skal bestille time til pcr-test direkte. Alle andre som ønsker pcr-test skal bestille dette via servicekontoret.
Hvis du er syk og trenger legehjelp, kontakt fastlege på dagtid og legevakt på kveld og i helger. Det er viktig at du informerer om at du har en positiv selvtest for covid-19.
Varsle dine husstandsmedlemmer, andre nære og nærkontakter.
Huskeliste for varsling:
- Husstand og tilsvarende nære (kjæreste/bestevenner)
- Venner
- Arbeidsplass
- Skole/barnehage
- Fritidsaktiviteter
- Arrangement
- Timeavtaler (lege/tannlege/frisør/annet)
Nærkontakt:
Informasjon til deg som er nærkontakt
- mindre enn 2 meters avstand i mer enn 15 minutter - eller
- direkte fysisk kontakt - eller
- direkte kontakt med sekreter (for eksempel spytt, snørr og tårer)
Testing ved reise
Skal du ut å reise og trenger en test, kontakt servicekontoret på tlf 69 22 55 00 mellom kl 08.00 - 15.30.