Friluftsliv er en god kilde til aktivetet og helse, gjennom hele livet.
En tur i nærmiljøet ditt er nok, enten du går i parken, plukker bær i skogen eller nyter utsikta ved havet.
Her har mer informasjon og inspirasjon:
Friluftsliv for seniorer - Aktivitet og trivsel i nærmiljøet- nynorsk - brosjyre.pdf
Friluftsliv for seniorer - Aktivtet og trivsel i nærmiljøet - nynorsk - digital utgave.pdf
du kan også finner mer info på nettsidene:
Friluftsliv-for-seniorer-forside.JPG
